Ponctuelles ou régulières, les prestations de bien-être au travail ont pour objectif de :
– réduire le stress des salariés
– prévenir les risques psychosociaux
– favoriser la reconnaissance et la motivation de vos collaborateurs
– améliorer durablement la qualité de vie au travail et la performance sociale des entreprises
Praticienne de massages bien-être, non-voyante, diplômée de plusieurs écoles, j’interviens dans toute la France et apporte le matériel nécessaire pour créer une ambiance propice à la détente.
Concrètement, vous choisissez la nature, le nombre, la durée et la fréquence des prestations dont vous avez besoin. Je me déplace alors en toute autonomie dans votre entreprise afin de vous accompagner durablement dans la lutte contre les risques psychosociaux.
Mes prestations peuvent être adaptées à des événements tels que :
– séminaire
– journée du handicap
– journée du bien-être au travail
– semaines du développement durable, etc.
BIEN-ÊTRE SUR MESURE en entreprise représente donc une solution novatrice et accessible, simple à mettre en place, pour améliorer les conditions de travail de vos salariés. Elle se met au service des DRH, comités d’entreprise, CHSCT et médecines du travail fortement engagées dans la Responsabilité Sociale de l’Entreprise (RSE), la Qualité de Vie au Travail (QVT) et la performance sociale.
Par le biais de mes prestations, vous pouvez combiner la prévention des troubles musculo-squelettiques (TMS) et des risques psychosociaux (RPS) de vos collaborateurs à une politique de sous-traitance exemplaire et innovante auprès d’une entreprise créée par un travailleur reconnu en situation de handicap.
Massage Amma assis sur chaise
Apparenté aux techniques d’acupressions japonaises, ce massage se pratique sur un receveur habillé en position assise, sur une chaise ergonomique spécialement conçue à cet effet. Il s’agit d’un enchaînement précis, technique, composé de pressions, d’étirements, de percussions et de balayages qui dans le respect de la personne, sollicite les points d’acupuncture, le trajet des méridiens, les muscles, les nerfs et les tendons, dans le but de soulager les tensions et détendre le dos, les épaules, les bras, les mains, la tête et la nuque.
Utilisé en gestion du stress en entreprise, le massage AMMA assis, à la fois relaxant et dynamisant, vise à :
– soulager les tensions et douleurs musculaires liées au travail en bureau
– évacuer stress et fatigue
– redynamiser les sens, l’esprit et améliorer la concentration
Idéal en entreprise, ou en événementiel, ce massage nécessite très peu de place pour être pratiqué et ne requiert pas d’intimité particulière.
Modalités : Massage sur chaise, se pratique sur vêtements
Durée : environ 20 minutes / personne (intervention de 2 heures minimum)
Tarifs : me contacter pour un devis
Réflexologie plantaire
Dans ce massage traditionnel originaire de Thaïlande, la main du praticien s’allie au stylet de bois pour détendre le pied et stimuler ses points réflexes.
La réflexologie plantaire vise à :
– libérer les énergies
– évacuer le stress
– éliminer les tensions, les toxines
– équilibrer le fonctionnement des organes
– dynamiser le corps
– soulager immédiatement les pieds
Modalités : Massage sur tatami ou chaise, baume utilisé sur les pieds jusqu’aux genoux
Durée : 20 à 30 minutes / personne (intervention de 2 heures minimum)
Tarifs : me contacter pour un devis
Thaï traditionnel
Le massage thaï traditionnel puise ses origines dans la médecine chinoise, l’Ayurveda et le yoga. Il stimule l’ensemble des lignes énergétiques du corps appelées « sen » en une série de pressions exercées avec les pouces, la paume des mains, les coudes, les genoux et les pieds. Suivent des postures d’étirements et de mobilisations articulaires qui rétablissent l’équilibre énergétique du corps. Il libère les tensions musculaires, ouvre les articulations, soulage les douleurs de dos, de tête, les tensions sacro-lombaires et assouplit le corps.
Modalités : Massage sur tatami, vêtements amples conseillés
Durée : 30 minutes / personne (intervention de 2 heures minimum)
Tarifs : me contacter pour un devis
Relaxation coréenne
Méthode ancestrale qui invite au lâcher-prise par le biais d’étirements, de bercements, de vibrations et de mobilisations douces des quatre membres. Cette relaxation vise à dénouer les tensions installées autour des articulations, des pieds à la tête. Elle détend profondément les muscles et stimule les fonctions vitales de l’organisme. Elle procure une rapide détente globale par contraste avec la position statique au travail.
Modalités : Relaxation sur tatami, vêtements amples conseillés
Durée : 30 minutes / personne (intervention de 2 heures minimum)
Tarifs : me contacter pour un devis
Massage à l’huile sur mesure
En fonction des attentes du receveur et de mon ressenti, je puise dans mes techniques afin de répondre au mieux à vos besoins. L’objectif du massage peut être relaxant, musculaire, articulaire, drainant…
Modalités : Massage à l’huile, en sous-vêtements, sur table
Durée : 20 à 30 minutes / personne
Tarif : me contacter pour un devis
